Acrogym
Acrogym beginners en gevorderden
Kwiek Acrogym wordt
gesponsord door:
Als je het leuk vindt om
met anderen samen te
werken en zowel
gymnastiek als acrobatiek
je aanspreken, is Acrogym
zeker wat voor jou. De
sport is zoals gezegd een
combinatie van gymnastiek
en acrobatiek, met elkaar
verbonden door
choreografie, dus
dansonderdelen, die je
uitvoert op muziek.
Het leuke is dat iedereen
aan Acrogym mee kan doen
en het is te beoefenen in
combinatie met het
gewone turnen.
Acrogym blijft geweldig om te
doen, ook bijvoorbeeld voor
turnsters die eraan denken te
stoppen met toestel turnen en
een nieuwe uitdaging zoeken.
Er wordt gesport in tweetallen
bestaande uit dames of heren
of gemengd. Ook zijn er
drietallen voor dames, evenals
herenviertallen. Tijdens de
oefeningen worden
bijvoorbeeld menselijke
piramides gemaakt, wordt er
door een lichtere sporter bij
de partner(s) op de handen
gesteund en wordt de
bovenpartner daarna de lucht
ingegooid, bijvoorbeeld voor
een salto.
Acrogym is immens populair
met ondertussen al enkele
tienduizenden sporters. In alle
hoeken van Nederland kan je
bij gymverenigingen terecht,
en al sinds een aantal jaren
ook bij Kwiek. Beoefenaars in
wedstrijden variëren in de
leeftijd van 9 tot wel 35 jaar.
Je kunt al vanaf 6 jaar (na
bijvoorbeeld de Kleutergym)
met de sport beginnen en
deze tot op hoge leeftijd
uitvoeren. Het leuke is
bovendien de mix tussen
jong en oud. De
onderpartner die vaak ouder
is, lift als het ware de
jongere en veel lichtere
bovenpartner. Die doet dan
bijvoorbeeld een handstand,
terwijl hij of zij
ondersteboven in de lucht
wordt gehouden door één of
meerdere partners.
De oefeningen moet je
uiteraard alleen in een
gymzaal onder goede en
deskundige begeleiding
uitvoeren. Kwiek heeft
daarvoor een gediplomeerde
Acrogym trainer die al heel
wat jaren ervaring heeft op
Acrogym- en turngebied.
Coördinator Acrogym:
Eugenie Daas Koningsbergen 13 1531 RA Wormer
tel.075-6428676 e-mail :acrogymkwiek@ziggo.nl
© Eugenie Daas